ذكــآآء المرأه يضعف بـ آلــعطــش ..

زائر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ذكرت دراسة بريطانية أن نقص كمية الماء

في الجسم تضعف نشاط خلايا الدماغ مما يؤثر على مستوى ذكاء

المرأة. واوضحت الدراسة ان الماء ضروري للتخلص من الأنسجة الدهنية

الزائدة في الجسم و يساعد في تحسن وظائف المـخ الإدراكية والحسية ،

حيـث أن معظمهن يتناولن الماء فقط عند شعورهن بـ العطش

و هذه عادة خاطئة .

و شدد الباحثون على ضرورة شرب كميات

من الماءو السوائلتتراوح مابين 6 إلى 8 لترات يومياً حتى

يحافظ الجسم على المعدل الطبيعي للمياه بداخله ، وبالتالي الحفاظ على مستوى

الذكاء الذي يتطلب وجود نسبة معينة من الأملاح والتي تتوافر فقط في المياه .

الجدير بـ الذكر أن للماء فوائد عظمى فهو يقلل الشهية للطعام ، ويساعد في

تقليل السعرات الحرارية المتناولة ، كما أن تناول الماء يومياً يقلل الإصابة

بـ الأنفلونزا وأعراضها المؤلمة من التهاب الحلق والرشح

مشششششششكور فارس

مواضيعك في غاية الاهمية

يسسسسسسسسسلمو الايادي

مزيد من التالق والابداع

تقبل تحياتي

عدد المساهمات : 1609 تاريخ التسجيل : 19/05/2010

مشكووور فارس
علي كل مشاركاتك الرائعة
والمفيدة
بارك الله فيك
:5656564: :5656564:

زائر

اسعدنى مرورك الطيب والعطر نعمه النسيان

زائر

الاروع تواجدك الدائم اخى الحلم الضائع